Sou fascinada pela complexidade do ser humano e pelo meu papel como agente promotor do bem-estar, crescimento e mudança do outro.
Como psicóloga, recorro a uma abordagem construtiva baseada na ciência do poder da mente humana. Reconheço a singularidade de cada indivíduo, com o seu mundo interno único e, por isso, a minha abordagem é sempre adaptada e personalizada. Trabalho de forma holística e integrativa, incorporando diversas teorias, técnicas e ferramentas psicoterapêuticas e psicossociais. Desta forma, procuro com regularidade investir na minha formação, por forma a alargar o meu leque de competências e domínios dentro da esfera das ciências psicológica, neurocientífica e comportamental, com vista a enriquecer a minha prática profissional.
Considero-me uma pessoa versátil, com conhecimentos e competências adquiridos em diferentes contextos de trabalho, desde o setor público até à clínica privada e ao ambiente corporativo, incluindo também a gestão empresarial. Acredito que esta diversidade proporciona uma riqueza diferenciadora na minha abordagem e intervenção junto dos outros.
No meu trabalho, coloco em prática a empatia, o compromisso e a transparência, utilizando todos os recursos que tenho disponíveis para ajudar os meus clientes a alcançarem os seus objetivos, expandindo a sua consciência, inteligência emocional e reforçando os seus recursos internos. Procuro sensibilizá-los para as possíveis oportunidades de se tornarem na pessoa que desejam ser, e consequentemente, criar a vida que ambicionam.
Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), cédula profissional número 025902.
A minha experiência profissional caracterizou-se por atuar como psicóloga no setor público, no contexto criminal e em associações comunitárias de responsabilidade social, tendo à posteriori transitado para a atuação em clínica privada. Em simultâneo, a minha atuação profissional estendeu-se, de igual forma, no contexto corporativo, enquanto gestora de atividades comerciais e recursos humanos, em contexto de serviços de consultoria. No início do meu percurso profissional ainda obtive experiência no contexto de academia universitária, com a realização de investigação científica nas áreas da psicologia da saúde e social, com especial ênfase à intervenção na crise e os recursos adaptativos a serem usados como forma de resposta e de coping pela população em geral.
Pós-Graduação em Gestão Empresarial – Instituto Superior de Economia e de Gestão (ISEG), 2020 – 2021
Certificação Internacional em Coaching Pessoal e Profissional – Instituto de Ciências Comportamentais e de Gestão (NLPC), 2019
Pós-Graduação em Psicocriminologia – Instituto Universitário de Ciências Sociais, Humanas e da Vida (ISPA), 2017 – 2018
Mestrado Integrado em Psicologia Clínica- Instituto Universitário de Ciências Sociais, Humanas e da Vida (ISPA), 2016 – 2018
Licenciatura em Ciências Psicológicas – Instituto Universitário de Ciências Sociais, Humanas e da Vida (ISPA), 2013 – 2016
– “O método Gaya e facilitadores do despertar”, “Gaya Circle”, 2023
– Curso “Síndrome de Burnout”, Evolui, 2022
– Especialização em “Gestão de Projeto”, Google, 2021-2022
– Curso “Liderança e Gestão de Equipas”, Accendo, 2022
– Curso “Terapia Focada nos Esquemas, Nível 1 & Nível 2”, PTSD, 2022
– Curso “Intervenção de Luto no Ciclo de Vida”, CRIAP, 2022
– Formação em “Primeiros Socorros Psicológicos”, PTSD, 2022
– Curso “A Fórmula” de Joe Dispenza, Younity, 2021-2022
– Curso “Formação de Formadores (CCP)”, IEFP, 2019
– Apresentação e publicação de um póster científico alusivo ao estudo “United Against the Terror: Indicators of normative deviation, demands, and resources perceived in the psychological adaptation to terror events”, Sociedade Ibérica de Risco e Análise, 2018
– Intercâmbio europeu em “Desenvolvimento e Sustentabilidade Humana, Económica e Ambiental”, Fundacja Dobry Rozwój, 2017
– Representação nacional na conferência Internacional “Psicologia e Direitos Humanos”, EFPSA, 2017
– Curso em “Comunicação Pública”, Speak and Lead, 2017
– Curso em “Comportamentos autolesivos em contexto prisional”, Centro de Psicologia e Formação (CPF), 2017
– Curso em “Avaliação de Risco e Gestão de Violência Interpessoal”, ISPA, 2016
– Curso em “Comunicação assertiva”, ISPA, 2015
– Curso Intensivo em “Criminologia”, CRIAP, 2015
